Create your blog and photo album with postbit
Create your blog and photo album

Create new post

Content:

Upload a picture:
Tags (keywords separated by comma)

Save Cancel
bisnisukm:   Followers: 0 ; Following: 0

Explore bisnisukm's photo albums:
Other (1)

Ramuan Tradisional dengan cara langsing


3 Cara Langsing dengan Ramuan Tradisional

 

Memiliki cara tubuh langsing dan semampai merupakan dambaan setiap wanita. Tubuh yang langsing memang sering diibaratkan sebagai wanita yang cantik dan  anggun. Tak hanya itu saja, wajah langsing juga akan lebih mudah dan fleksibel dalam menggunakan berbagai pakaian. Tidak perlu takut lagi tidak ada pakaian dengan ukuran yang muat. Akhirnya alternatif yang dijalankan ialah dengan cara menjalankan diet. Namun sayangnya banyak orang yang tidak tertib dalam menjalankan program diet. Biasanya hanya semangat di awal saja, kemudian selanjutnya perut kembali buncit lagi. Tapi ada juga yang menjalankan diet dengan cara yang salah dan justru menimbulkan banyak dampak yang buruk. Ada cara langsing yang dirasa aman untuk dicoba, yaitu dengan cara mengonsumsi resep tradisional. Cara ini dikatakan aman karena dibuat dari bahan-bahan yang alami. Sehingga tidak akan menimbulkan efek samping yang dapat membahayakan tubuh. Berikut ini 3 resep untuk langsing yang bisa dicoba.

  1. Resep tradisional dengan kapur sirih

Pertama, Anda bisa mencoba resep tradisional yang satu ini jika ingin mendapatkan perut langsing dan tidak buncit. Bahan-bahan yang dibutuhkan mudah didapatkan dan cukup murah, daripada harus membeli obat-obatan mahal yang banyak mengandung bahan kimia. Anda hanya membutuhkan 1 sendok teh kapur sirih, 1 sendok teh minyak kayu putih, dan 1 sendok air jeruk nipis. Campur dan aduk ketiga bahan tersebut menjadi satu hingga rata. Kemudian oleskan di permukaan perut hingga merata. Setelah itu gunakan stagen atau korset di pinggang. Diamkan kurang lebih selama 15 menit. Setelah itu bersihkan dan bilas dengan air bersih.

  1. Mengonsumsi teh dengan jeruk nipis

Anda bisa membuat minuman-minuman tradisional untuk menunjang aktivitas sehari-hari. Misalnya saja teh hangat tanpa gula yang dicampurkan dengan perasan air jeruk nipis. Minuman ini dikatakan dapat membuang lemak-lemak di perut yang tidak dibutuhkan, sehingga perut akan langsing alami . Sebaiknya konsumsi minuman ini rutin setiap hari.

  1. Mengonsumsi teh hijau

Resep tradisional lainnya yang bisa dicoba ialah teh hijau. Teh hijau memang dikenal sebagai teh berkhasiat tinggi untuk tubuh. Teh ini dikatakan juga dapat menyembuhkan berbagai penyakit karena mengandung banyak zat antioksidan. Sebaiknya konsumsi teh hijau secara rutin untuk bisa menurunkan berat badan dan membuat perut menjadi langsing secara alami.

Ketiga resep tradisional di atas dapat Anda coba. Semuanya aman dan tidak akan menimbulkan efek samping. Selain mengonsumsi minuman-minuman tradisional di atas, Anda juga harus mengimbangi dengan beberapa aktivitas mengecilkan perut seperti olahraga. Ada juga beberapa cara lain yang cukup efektif dilakukan yaitu jangan tidur langsung setelah makan (biarkan tubuh mencerna makan terlebih dahulu, kurang lebih selama 4 jam), sarapan secara rutin, minimalkan jumlah air putih yang diminum sesudah makan, jangan terlalu banyak nyemil, dan banyak bergerak. Badan Anda juga perlu bergerak, jangan hanya makan dan tidur saja. Jika tidak sempat berolahraga yang berat, Anda bisa melakukan olahraga-olahraga kecil yang bisa mengecilkan perut seperti berjalan dan menaiki tangga. Selain itu, kurangi atau bahkan hilangkan kebiasaan mengonsumsi makanan-makanan cepat saji seperti junk food, mie instan, atau makanan kaleng lainnya. Jaga pola makan dengan banyak-banyak mengonsumsi sayuran dan buah-buahan. Pola makan yang sehat dan teratur juga sangat mempengaruhi proses penurunan berat badan dan melangsingkan tubuh.

Post by bisnisukm (2015-10-03 07:37)

Tags: bisnis kesehatan bisnis kecantikan

Post your comment:

Name: Email: Site:


| Explore users | New posts | Create your blog | Create your photo album |
| About Postbit | Our blog | Terms of use | Contact Postbit |


Copyright © 2016 - postbit.com